Rituales de cuidado ocular ayurvédicos
En Ayurveda, los ojos están regidos por el dosha Pitta y están íntimamente conectados con Alochaka Pitta, el subdosha responsable de la visión y la percepción. El uso prolongado de pantallas, el estrés, trasnochar o el calor excesivo pueden debilitar este delicado equilibrio, provocando sequedad, hinchazón, ojeras e incluso disminución de la claridad visual.